Gefühle brauchen frische Luft

Ehrlich und gesund mit Ärger, Angst und Traurigkeit umgehen
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Wir alle wünschen uns ein Leben, das von Freude, Leichtigkeit und harmonischen Beziehungen bestimmt ist. Deswegen versuchen wir viel zu oft, unangenehme Gefühle zu unterdrücken - und verkümmern dabei innerlich. Wie aber können wir gesund mit Ärger, Angst und Traurigkeit umgehen? Und wie passen diese Gefühle mit unserem Glauben und unseren christlichen Werten zusammen?

Psychotherapeutin Angelika Heinen zeigt uns die Bedeutung und den positiven Wert unserer Gefühle auf und ermutigt dazu, sie ernstzunehmen und auszudrücken - denn Gott heißt uns mit all unseren Gefühlen willkommen. Er kennt unser Herz und lädt uns ein, vor ihm schonungslos echt zu sein.

Entdecke einen neuen, bejahenden Umgang mit deinen Gefühlen - und erlebe innere Freiheit!

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Autor Angelika Heinen
ISBN/EAN 9783775161213
Auflage 1.
Erschienen/Erfasst 01.09.2022
Verlag SCM Hänssler
Seiten 224
Format 135 x 215 x 20 mm
Einband Klappenbroschur
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